"Mantengo la consapevolezza in ogni azione. Ogni minuto, ogni secondo della vita è un miracolo.
Ogni azione ha esattamente l'identico valore. In ogni istante, in ogni azione sono qui e ora,
la luce della consapevolezza apre il mio cuore alla gioia di esserci.
Auguro a tutti gli esseri di avere un cuore caldo e di non perdere se stessi ."
Thich Nhat Hanh

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Yoga bambini e scuola

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