E’ nata a Genova alla fine degli anni ’70, dopo studi classici e la laurea filosofia, trascorre alcuni anni in giro per l’Italia come consulente aziendale. Nel 2001, spinta dalla curiosità, partecipa ad una lezione di yoga. È amore a prima vista. Inizia così un lungo apprendistato, che continua tuttora, fatto di studio e pratica corporea quotidiana, che la porta a frequentare l’ISYCO – Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale di Torino, dove consegue il diploma quadriennale per l’insegnamento dello yoga e successivamente diviene membro della YANI – Yoga Associazione Nazionale Insegnanti. Dal 2005 insegna yoga, in sessioni di gruppo e individuali, anche a soggetti con esigenze speciali, in particolare bambini, donne in gravidanza e anni d’argento. All’insegnamento ed alla pratica quotidiana affianca un percorso personale di evoluzione e approfondimento che oltre allo studio dello yoga classico comprende la sperimentazione degli insegnamenti di alcuni tra i più importanti maestri dello yoga contemporaneo (E. Baret, Gabriella Cella, P. Vivarelli, L. Kaminoff, A. Nuzzo). Inoltre, da alcuni anni, pratica la meditazione Mindfulness secondo gli insegnamenti di J. Kabatt – Zinn (protocollo MBRS). Dal 2016 è insegnante certificata di massaggio infantile metodo AIMI.
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